NKWS, Hoły i Tom (+zdjęcia)

„Startuję z dwoma odważnikami po 32 kg każdy. Konkurencja którą robię polega na wykonywaniu tego samego ćwiczenia przez okres 10 minut. W momencie kiedy odważniki odłożysz, sędzia, który obserwuję przerywa liczenie punktów. Kto więcej razy podniesie ten wygrywa” - wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy, prosto z Chicago, Tom Dade.

Tom przygotowywał, pod kątem motoryki, znanego polskiego boksera Andrzeja Fanfara przed pojedynkami, po których został zawodowym mistrzem świata prestiżowej organizacji IBO w wadze półciężkiej. Na co dzień trenuje również boks. Dlatego wiedza, którą posiada i przekazywał jest bezcenna.

- Jestem bardzo zadowolony z wizyty i ogromne podziękowania dla Toma – powiedział Wojciech Hoły. - Trening z odważnikami kulowymi jest bardzo popularny na świecie i stosowany właśnie w sportach walki. Rozwija siłę wytrzymałościową, eksplozywną i co najważniejsze funkcjonalną, czyli taką, w której podczas jednego ćwiczenia bierze udział wiele partii mięśniowych. Są to ćwiczenia wielopłaszczyznowe niezwykle przydatne w dyscyplinach jak kickboxingu, boks , MMA. Dade jest cały czas aktywnym zawodnikiem i jeździ po świecie zdobywając tytuły medale i ogromne doświadczenie. Ja jestem trenerem, który cały czas się uczy i rozwija. Będę robił wszystko, aby nasz klub NKSW często odwiedzali tak wartościowi i mądrzy szkoleniowcy dyscyplin, które pomogą moim zawodnikom wejść na wyżyny tego sportu. Tom dziękuję i zapraszam ponownie w przyszłym roku.